今日は１２時過ぎに布団に入って、２・３時間眠れた。
でもって１日起きていられた。

なんていうか焦りすぎてたなぁ。

早くしないとと思って、結局出来ないで。
色々やる事を考えて、何も出来ないで。
出来ない自分にイライラして。

一つ一つ。１歩１歩。
とりあえず生活習慣。体質改善。

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あくびが出るばかりで眠れない・・・。

頭の中を言葉がぐるぐると駈けずり回って、段々目が冴えてくる。

でも、こうしてパソコンの前に座っていたら、ボ〜ッとしてきた・・・

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昨日は流石に眠かったのかすぐ眠れた。
でも起きたのが夕方の５時・・・（苦笑）

何回か目は覚めたんです。
ただ起きれないんです

そんな自分が嫌になったのか、凹んでイライラする始末・・・。
でも家族とテレビを見ていたら元気になりました（笑）

本当に自分は浮き沈みが激しく、単純だなぁと思った・・・。

今日はさまぁ〜ず×さまぁ〜ずを見たら寝よう。

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やっぱり寝ないと、睡魔が来た時辛いでなぁ。
お昼頃、ずっと何もせずボ〜ッとしてしまった

そして今日もいつの間にかこんな時間・・・。

何もしてなくても、時間が経つのは早い・・・。

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眠れない・・・。
布団に入って目を瞑ってから２時間ほど経っていた。

なんだろう。
暗闇と静けさの中、ジッとしていると色々と考えてしまう。
あとは体もなんだか気になって・・・。

でも、本当に眠い時は横になったらすぐ眠れるだろう。

今日はこのまま起きている事にしよう。

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